8 دقائق في الصباح لأجسام حقيقية ووأحجام حقيقية
By: جورج كروز
Language: Arabic
Quality: Like New
Genre: Health - Fitness - Diet,
ISBN: 2000002791294
SKU: BE500345829209
Pages: 247
Description: هل تفتقر إلى الوقت ولديك أكثر من 15كيلوغرام ترغب في فقدها من وزنك؟ هل تحبطك برامج إنقاص الوزن المعقدة، والمكلفة، والمستهلكة للوقت، والتي تتطلب منك إحصاء عدد السعرات الحرارية في الأطعمة التي تتناولها، أو تجويع وحرمان نفسك، أو شراء معدات تمرين غالية الثمن، أو الذهاب إلى الجمنازيوم، أو أداء حركات تؤلم ركبتك أو ظهرك؟ لقد وجد لتوك الوسيلة المناسبة. أهلاً بك في أول برنامج لإنقاص الوزن مصمم خصيصاً للأشخاص المشغولين أصحاب الأجسام الحقيقية والأوزان الحقيقية.