8 دقائق في الصباح لأجسام حقيقية ووأحجام حقيقية

By: جورج كروز

Language: Arabic

Quality: Like New

Genre: Health - Fitness - Diet,

ISBN: 2000002791294

SKU: BE500345829209

Pages: 247

Description: هل تفتقر إلى الوقت ولديك أكثر من 15كيلوغرام ترغب في فقدها من وزنك؟ هل تحبطك برامج إنقاص الوزن المعقدة، والمكلفة، والمستهلكة للوقت، والتي تتطلب منك إحصاء عدد السعرات الحرارية في الأطعمة التي تتناولها، أو تجويع وحرمان نفسك، أو شراء معدات تمرين غالية الثمن، أو الذهاب إلى الجمنازيوم، أو أداء حركات تؤلم ركبتك أو ظهرك؟ لقد وجد لتوك الوسيلة المناسبة. أهلاً بك في أول برنامج لإنقاص الوزن مصمم خصيصاً للأشخاص المشغولين أصحاب الأجسام الحقيقية والأوزان الحقيقية.